Упражнение «Представьте вокруг себя границу»
Исследование и оптимизация, укрепление психологических границ
Упражнение «Волшебная ладошка»
Упражнение из бодинамики
Упражнение «Очищающее дыхание» (2 части)
Упражнение из бодинамики
Упражнение «Матушка-земля»
Матушка-земля — один из символов архетипа Матери. В этом упражнении человек контактирует с внутренним материнским представительством, напитывается принятием и поддержкой от символической матери
