Индивидуальная психотерапия

section-9850ca7
//top-practice.ru/wp/wp-content/uploads/2022/05/individual-consult-1.jpg

Индивидуальная психотерапия — один из лучших способов узнать себя глубже.

Опытный специалист поможет Вам облегчить эмоциональный стресс, выявить установки и страхи, которые мешают двигаться вперед, причины тех или иных действий или бездействий,  и наметить верный путь реализации жизненного потенциала.

Индивидуальная психотерапия применяется,  когда решение проблемы нужно проводить исключительно конфиденциально:

  • трудности коммуникации и взаимоотношений;
  • разрешение внутри личностных конфликтов
  • ожирение или лишний вес;
  • зависимость от другого человека (созависимость);
  • депрессию (хроническое психическое истощение);
  • горе или утрату смысла жизни;
  • панические атаки;
  • психосоматику (аллергию, дерматит, мигрени, астму и др.);
  • проблемы в сексуальной сфере;
  • страхи, фобии и тревожность.

Главное преимущество индивидуальной психотерапии – это конфиденциальность и безопасность. Противопоказаний для проведения индивидуального психотерапевтического воздействия на человека не существует.  Все современные виды проведения психотерапевтического процесса (телесно ориентированная терапия,  гештальт-терапия, когнитивная и многие другие) включают индивидуальную форму работы с человеком. На индивидуальной работе в тесном доверительном контакте с психологом вы сможете:

  • расширить свою осознанность;
  • прояснить все внутренние конфликты;
  • обрести гармонию с самим собой;
  • услышать свои истинные желания и потребности;
  • разобраться в семейных отношениях;
  • повысить самооценку и избавиться от трудностей принятия решений;
  • обрести внутреннюю опору;
  • решить проблему одиночества и коммуникации;
  • снять симптоматику психосоматических заболеваний;
  • проработать детские травмы;
  • наладить отношения с близкими вам людьми (партнером, детьми, родителями, друзьями)

    Предоставление данной услуги возможно дистанционно (онлайн формат) 

В нашем Центре мы делаем упор на телесно-ориентированный подход, включающий техники телесной терапии, в которых акцент идет именно на ощущения в теле. В современном мире мы очень много живем «в голове», стараясь рационально что-либо объяснять, обдумывать и взвешивать все свои решения. Однако, остаются внутренние сомнения и неразрешенные вопросы.  Подробнее о данном виде терапии вы можете прочитать тут:

Консультирование по методу телесно-ориентированной психотерапии

Записаться на консультацию