Упражнение на выход из созависимости «Возврат инвестиций»
Метод возвращения инвестиций Н. Д. Линде
Метод возвращения инвестиций Н. Д. Линде
Предлагаем вам ознакомиться со статьей Елены Ивановой, клинического психолога, специалиста по телесно-ориентированной психотерапии, на портале PARENTS.RU «Anti-age с пеленок: почему современные дети зациклены на косметике и боятся стареть?»,
Упражнение на раскрепощение
Коуч-сессии — это периодические встречи коуча и его клиента, в рамках которых специалист помогает решить проблему, найти ответ на вопрос, достичь какой-то цели.
Благодаря точно направленным вопросам и различным инструментам, эксперт на такой встрече повышает мотивацию собеседника, дает возможность определить причины ситуации, с которой к нему обратились, разрабатывает и корректирует стратегию достижения поставленной цели.
Если Вы добиваетесь своих целей тяжким трудом, сильно уставая в процессе, то Коучинг поможет вам делать все то же самое и даже значительно больше с многими затратами.
Как? Коуч найдет ваши останавливающие убеждения, основные внутренние триггеры, на борьбу с которыми и тратятся силы. И останутся просто цели и пути к ним. Без внутренних противоречий.
Чем ещё помогает Коуч?
Если вы берётесь одновременно за несколько проектов и не всё успеваете идеально и в срок, Коуч поможет определить снижающие вашу эффективность лишние/дополнительные стратегии, отнимающие силы и время.
Также, коучинг помогает найти более прямой способ достижения целей и сократить сроки реализации проекта.
Почему? Просто Коуч очищает вас от сомнений, опасений и блокираторов, на которых, обычно, тратится много времени и сил. И помогает Вам оставить только лучшие ваши навыки и качества, требующиеся для достижения цели. А все лишнее мы просто убираем!
Приглашаем на Коучинг к психологу центра Наталье Ореховой
Почему я этим занимаюсь?
23 года я занимаюсь психологической подоплекой достижения целей. 10 лет работы непосредственно с бизнес-целями и задачами, как коуч-консультант помогала руководителям, отделам и компаниям в достижении финансовых показателей через управление собой и другими людьми.
И 13 лет работы как психотерапевт, где я разбиралась с внутренним проблемами, мешающими клиентам достичь желаемого.
Если вы хотите поговорить с кем-то, кто знает о достижении целей почти все, вам ко мне на консультацию.