Как виртуальная реальность вылечит вас от стресса и тревоги?
Технологии VR уже не первый год применяются в психотерапевтических методиках. Это инструмент с доказанной эффективностью, у которого есть ряд преимуществ перед традиционными методами.
Технологии VR уже не первый год применяются в психотерапевтических методиках. Это инструмент с доказанной эффективностью, у которого есть ряд преимуществ перед традиционными методами.
Данная техника будет очень полезна для исследования процесса заземления, а также для осознания ресурсов тела.
Сегодня мы с вами познакомимся с одной из техник телесно-ориентированной психотерапии, которая называется «Губка Райха».