Телесно-ориентированная психотерапия

Anti-age с пеленок: почему современные дети зациклены на косметике и боятся стареть?

Предлагаем вам ознакомиться со статьей Елены Ивановой, клинического психолога, специалиста по телесно-ориентированной психотерапии, на портале PARENTS.RU «Anti-age с пеленок: почему современные дети зациклены на косметике и боятся стареть?»,

Практики саморегуляции при тревоге

СПЕЦИАЛИСТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЦЕНТРА «ТОП-ПРАКТИК» ЕЛЕНЫ ИВАНОВОЙ делятся практиками саморегуляции при тревоге.

Пройдя данное занятие вы  узнаете способы экстренного снятия тревожности с помощью применения следующих методик:

— МЕТОД «КЛЮЧ» АЛИЕВА
— МЕТОДИКА «ЕСЛИ БЫ Я БЫЛ РАСТЕНИЕМ»
— МЕТОДИКА «ДЫХАНИЕ ВОЛКА»
— МЕТОДИКА «ВОЗВРАЩЕНИЕ ВНИМАНИЯ В ЗДЕСЬ-И-СЕЙЧАС»
— ПРАКТИКА «ТОЧКА ОПОРЫ»
— МЕДИТАЦИЯ «СПИРАЛЬ»

Стоимость: 1500р с доступом на 60 дней.

ОПЛАТИТЬ