Упражнение «Восходящее солнце»
Солнце — символ «хорошего родителя» и «Самости». Это упражнение помогает наладить саморегуляцию — внутренний Родитель начинает заботиться
Солнце — символ «хорошего родителя» и «Самости». Это упражнение помогает наладить саморегуляцию — внутренний Родитель начинает заботиться
Для успешного выполнения упражнения ознакомьтесь со следующими пунктами
Технологии VR уже не первый год применяются в психотерапевтических методиках. Это инструмент с доказанной эффективностью, у которого есть ряд преимуществ перед традиционными методами.
Повторное рождение – это процесс, во время которого человек физически и эмоционально пере-проживает заново воспоминания о своем рождении.