Упражнение «Дыхание жизни»
Активация моторных (жизненных) полей может быть осуществлена с помощью различных упражнений и практик. Одним из таких упражнений является упражнение «Дыхание жизни» — активирует поле пульсации.
Активация моторных (жизненных) полей может быть осуществлена с помощью различных упражнений и практик. Одним из таких упражнений является упражнение «Дыхание жизни» — активирует поле пульсации.
Предлагаем вам ознакомиться со статьей Елены Ивановой, клинического психолога, специалиста по телесно-ориентированной психотерапии, на портале PARENTS.RU «Anti-age с пеленок: почему современные дети зациклены на косметике и боятся стареть?»,
Упражнение на раскрепощение
Коуч-сессии — это периодические встречи коуча и его клиента, в рамках которых специалист помогает решить проблему, найти ответ на вопрос, достичь какой-то цели.
Благодаря точно направленным вопросам и различным инструментам, эксперт на такой встрече повышает мотивацию собеседника, дает возможность определить причины ситуации, с которой к нему обратились, разрабатывает и корректирует стратегию достижения поставленной цели.
Если Вы добиваетесь своих целей тяжким трудом, сильно уставая в процессе, то Коучинг поможет вам делать все то же самое и даже значительно больше с многими затратами.
Как? Коуч найдет ваши останавливающие убеждения, основные внутренние триггеры, на борьбу с которыми и тратятся силы. И останутся просто цели и пути к ним. Без внутренних противоречий.
Чем ещё помогает Коуч?
Если вы берётесь одновременно за несколько проектов и не всё успеваете идеально и в срок, Коуч поможет определить снижающие вашу эффективность лишние/дополнительные стратегии, отнимающие силы и время.
Также, коучинг помогает найти более прямой способ достижения целей и сократить сроки реализации проекта.
Почему? Просто Коуч очищает вас от сомнений, опасений и блокираторов, на которых, обычно, тратится много времени и сил. И помогает Вам оставить только лучшие ваши навыки и качества, требующиеся для достижения цели. А все лишнее мы просто убираем!
Приглашаем на Коучинг к психологу центра Наталье Ореховой
Почему я этим занимаюсь?
23 года я занимаюсь психологической подоплекой достижения целей. 10 лет работы непосредственно с бизнес-целями и задачами, как коуч-консультант помогала руководителям, отделам и компаниям в достижении финансовых показателей через управление собой и другими людьми.
И 13 лет работы как психотерапевт, где я разбиралась с внутренним проблемами, мешающими клиентам достичь желаемого.
Если вы хотите поговорить с кем-то, кто знает о достижении целей почти все, вам ко мне на консультацию.