Диагностика бессознательного образа тела

Основатель: М.Фельденкрайз

Бессознательный образ тела – это тот образ тела, который «видит» наше подсознание. То, как наша психика «воспринимает» наше тело с закрытыми глазами. Когда ребенок растет, сначала формируется образ тела, затем на его основе личность и характер.

Есть  реальные объемы, реальное тело, а есть образ тела в бессознательном,  чаще всего он отличается от реальных размеров. Например, люди, страдающие анорексией, воспринимают своё тело крупнее, чем оно есть на самом деле. 

В бессознательном образе тела  отражена структура характера, зажимы, блоки, внутренние конфликты. И мы можем через диагностику увидеть, какие ключевые темы  и жизненные сценарии для нас характерны, увидеть причины повторяющихся неудач в разных сферах, сильные стороны и черты характера. 

Для чего нужна эта методика: 

• для определения структуры характера, жизненных сценариев
• выявления блоков и зажимов, 
• понимания,  каких именно ресурсов не хватает, в чем сильные стороны (это тоже очень важно!),
• понимания причин психосоматических заболеваний

 На основе полученного рисунка бессознательного образа тела можно дальше сформировать стратегию терапии и освобождения от проблем, которые вас беспокоят!

Немного о структурах характера и почему это так важно: существует всего пять структур характера, каждая из которых формируется на определенном жизненном этапе. Все они формируются до семи лет. 

Например, шизоидная структура формируется в пренатальном периоде (в утробе матери), родах и в первые полгода младенчества. Оральная структура формируется в первые полтора года жизни (здесь и далее — после рождения). И так последовательно все пять структур (характер) формируются до семи лет. 

В структуре характера отражены ключевые проблемы, зоны куда двигаться, чего не хватает, каких ресурсов, какая базовая психологическая проблема и тема у человека, в каком периоде развития у него были нарушения.

Прорисовка бессознательного образа тела показывает эти структуры. Чаще всего у каждого человека есть «всего понемногу», но какая-то структура может преобладать. Реже – когда одна структура очень явно выражена. 

Выгоды и преимущества методики: 

Анализируя рисунок, психолог  видит психологическую «картину» человека. В отличии от разговорных техник диагностики, тестирований (где часто человек может описывать то, как он воспринимает себя, а не какой он есть на самом деле) – в бессознательном образе тела СРАЗУ ВИДНО, что не так, где нужна коррекция, что человеку может мешать, как начать с этим работать. 

Т.е. это потрясающий рабочий инструмент, который позволяет видеть сразу, что происходит в бессознательном человека, выделить ключевые причины его проблем и понять стратегию – как с этим работать. 

Примеры

Не ладится личная жизнь: можно очень долго выявлять причины, анализировать самостоятельно и с психологом, заполнять различные опросники, додумывать, но так и не дойти до сути проблемы. 

А можно, на бессознательном образе тела увидеть, что у человека, например, тазовый блок и нужно его снять. Сняли тазовый блок и открывается доступ к  сексуальной энергии. Заодно, конечно, придется проработать то, почему человек подавил эту сексуальную энергию (возможно, было насилие или какие-то жесткие запреты в семье и т.д). 

Или, например, можно увидеть на рисунке бессознательного, что у человека много страхов, у него шизоидная фиксация, травматика. Он может даже не говорить об этом и даже не осознавать, пряча свои страхи за тревожным перееданием. А в образе тела мы это видим! Потому что бессознательное выдаёт всё как оно есть, даже когда человек о чем-то и не догадывается! 

Количество времени, необходимое на самодиагностику – 30 минут (максимум) 

Что необходимо сделать: заполнить табличку по инструкции, делая замеры

Как всё проходит: 

1. Вы формулируете проблему, делаете диагностику, высылаете замеры
2. Специалист делает рисунок по замерам
3. Назначается созвон для получения обратной связи и формулирования стратегии терапии
4. Также возможны исследования динамики, можно ещё раз сделать замер через какое-то время