Психология стройности

Консультанты по питанию, нутрициологи и диетологи считают, что не достаточно просто придерживаться правильного сбалансированного рациона и регулярно тренироваться для эффективной коррекции веса. Важно так же разобраться в себе. Наша манера поведения, стрессы, страхи так же влияют на избыточный вес. Это так же результат работы подсознания.
Психологи знают, что необходимо изменить работу подсознания для достижения положительной динамики в коррекции и стабилизации веса.
Психологический центр «ТОП-Практик» предлагает несколько форматов программ, которые помогут вам осознать, какие психологические причины и защитные механизмы ведут к набору веса, и освоить здоровые способы выражения чувств, снятия напряжения и разрешения внутренних психотравм и подавленных конфликтов.

Группа «Психология стройности»
Диагностика психологических причин избыточного веса
Онлайн курс «Путь к стройности»