Группа по телесно-ориентированной психотерапии.

1 View

Идет набор  в очные группы по телесно-ориентированной психотерапии на октябрь(ТОП)

Приглашаем принять участие в групповых встречах по телесно-ориентированной психотерапии.

Старт группы в октябре, по мере набора.

Что будет на группе: 

  • Практические упражнения для:
    — повышения телесного осознавания;
    — понимания своих состояний;
    — улучшения качества контакта с собой и другими;
    — снятия напряжения и блоков с тела;
  • Исследуем и научимся проживать, освобождаться от трудных состояний и чувств (вина, стыд, гнев, горе, одиночество, тоска и т.п.), связанных с ними внутренних конфликтов через телесные и дыхательные практики;
  • Изучим особенности ваших психологических и телесных границ, осваиваем здоровые способы их регуляции в обществе;
  • Создадим системы внутренней поддержки и ресурсов. ( заземление, центрирование, телесные опоры );
  • Затронем  другие важные для Вас  темы

Каждый участник группы сможет проработать по вышеперечисленным методикам ТОП свои личные задачи.
Мы последовательно пройдем все этапы развития, достроим ресурсы, которых не хватило, снимем внутренние конфликты, травмы и напряжение, фиксации в разных темах и возрастах.

Формат: очно 1 раз в 2 недели, продолжительность встречи  3 часа.

Стоимость:  2500 руб./встреча

Группу по вторникам в 19.00 ведет  Александр Пушкарев

Группу по воскресеньям в 13.00 ведет  Елена Иванова

Место проведения: м. Маяковская, ул. Большая Садовая 3, стр. 10  Психологический Центр «ТОП-Практик»  Елены Ивановой

 

ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППУ