Управление гневом и агрессией. Агрессия как противоположность регрессии и признак взрослости.

Управление гневом и агрессией. Агрессия как противоположность регрессии и признак взрослости.

Терапевтическая группа в телесно-ориентированном подходе.

8 августа | Терапевтическая группа

Агрессия — это мощная энергия жизни.
По сути, это движение вперёд, способность продвигать себя в пространстве, заявлять о себе, действовать.

Её противоположность — страх.

Когда существо сжимается, старается занять как можно меньше места, замирает. Даже дыхание в такие моменты становится минимальным — тело замораживается.

Очень часто, пережив в детстве опыт насилия, ребёнок принимает решение:
«Я не буду агрессивным. Я буду хорошим.»
Но вместе с этим он отщепляет от себя и здоровую агрессию — ту, которая помогает жить, идти своим путём, защищать себя.

Без неё: Изменить видимость

  • становится трудно двигаться по жизни,
  • не хватает энергии,
  • человек словно отделяется от собственной силы,
  • нарастают депрессивные состояния, ощущение беспомощности и невозможности проявиться.
    При этом могут возникать и вспышки гнева, неконтролируемые и пугающие. Это тоже о травме. О том, что агрессия подавляется до последнего, пока система не «взрывается» изнутри.

О чём эта группа
Это пространство для:

  • поиска и возвращения отщеплённой агрессии,
  • присвоения своей силы,
  • бережного исследования гнева,
  • обучения управлению агрессией — без подавления и без разрушения.

Важное дополнение

Если вы планируете участие в группе по сексуальности — очень рекомендую прийти и на эту встречу.
Агрессия и сексуальность глубоко связаны. Обе темы напрямую затрагивают вопрос безопасности.
Когда мы возвращаем себе здоровую агрессию, в теле появляется устойчивость и внутренняя опора.
Подавленная агрессия порождает страх. А страх мешает и любить, и злиться — он блокирует естественное течение жизни.

Для записи и подробностей пишите в WhatsApp или звоните: +79362458886

Когда: 8 августа, ОЧНО, с 11:00 до 18:00
Стоимость: 8000 / 6500 т.р. при ранней оплате до 3 августа
Форма одежды: удобная для телесных практик.

ВЕДУЩИЙ(АЯ): Екатерина Карпикова – специалист по телесно-ориентированной психотерапии, преподаватель, член ред. коллегии журнала по ТОП «Грани телесности», автор статей.

ЗАПИСАТЬСЯ

По вопросам обращайтесь к администратору.

Дата
08 08 2026
Закончилось
Время
11:00 - 18:00
Цена
8 000.00 руб
Места
ТОП-Практик
М. Маяковская . Ул. Большая Садовая 3 с 10, этаж 2, пом 188
Opening Hour 10.00 - 22.00
Веб сайт https://top-practice.ru/
Категория
Организатор
Иванова Елена
Иванова Елена
Электронная почта post@top-practice.ru
Веб сайт https://top-practice.ru/member/elena-ivanova/

Ведущий