Практика из телесно-ориентированной психотерапии «Губка Райха»
Сегодня мы с вами познакомимся с одной из техник телесно-ориентированной психотерапии, которая называется «Губка Райха».
Сегодня мы с вами познакомимся с одной из техник телесно-ориентированной психотерапии, которая называется «Губка Райха».
В природе ничего не бывает лишним. Если у вас сохраняются лишние килограммы, для чего-то они вам нужны. Пока ваше подсознание считает важным для самосохранения избыточный вес, все попытки изменить его будут терпеть крах.
Вильгельм Райх (психолог, учение З. Фрейда) полагал, что каждое характерное отношение человека к чему бы то ни было, имеет соответствующую ему физическую позу. Характер человека проявляется в его теле в виде мышечной ригидности или даже мускульного панциря.