Блог

Психотерапия в очках виртуальной реальности

Готова и протестирована программа психологической терапии в VR-пространстве

   Основатель Центра «ТОП-Практик» Елена Иванова совместно с компанией по созданию цифровой среды ООО «Гейм Системс» разработали технологию внедрения ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) в VR-очки.

Психотерапевтическая группа «Как обрести спокойствие и перестать быть тревожным человеком»

Как обрести спокойствие и перестать быть тревожным человеком? Групповая психотерапия по работе с тревожными и паническими состояниями в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ).

Психотерапевтическая группа «Путешествие за ресурсами»

Напряжённый ритм жизни и стрессы на работе сильно изматывают и лишают радости жизни. Часто бывает, что и взять её неоткуда эту радость – уже нет сил, и даже отдых превращается из восстановления в необходимость продержаться, чтобы снова продолжать гонку между работой и домой. Не остаётся желания и сил на то, чтобы радовать себя, заботиться о других.